GLK - Gesundheit und Lebenskompetenz (r) Version für Jugendliche

Berufsverband der Präventologen e.V.

Qualifizierung von TrainerInnen Zentrale Ziele des Trainingsprogramms sind die Förderung und Stärkung der mentalen und körperlichen Gesundheits- und Lebenskompetenzen auf Basis des Empowerment oder salutogen: Das Befähigen der Jugendlichen, sicher und kompetent im Fluss des Lebens zu schwimmen. Die Jugendlichen erfahren und erleben Selbstwirksamkeit, verbessern ihre sozialen und emotionalen Kompetenzen und entwickeln ihre Problemlösekompetenz. Durch das Training wird das Kohärenzgefühl und die Resilienz der Jugendlichen nachhaltig gestärkt und die Gesundheitskompetenz langfristig verbessert.